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长春艺术健身培训课程(98条)
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上课班制  不限 随到随学 白天班 晚班 周末班 全日制 其它班
课程类型  不限 普通课程 公开课讲座
发表时间  不限 3天内 一周内 一个月以内 三个月以内
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普通课程长春韩国舞培训
关于NEW JAZZ 　　其实new jazz 就是现在我们现在一般在跳的爵士，只不过pose点比较多 　　以前可能是有了舞蹈，再找音乐，但是新潮爵士则是有音乐，再配合去编舞，像各式音乐MTV。 　　NEW JAZZ早期是在美国纽约由
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普通课程肚皮舞
肚皮舞时而激情热烈，时而优雅柔美，舞姿变化多彩，婀娜妖娆。在激情四射的舞蹈中，很好的运动到我们的全身，包括头，颈，肩膀，大小臂以及我们的腰，腹，臀，腿，每一个关节都相互配合尽情的舞动。最精彩的是腰腹臀
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普通课程时尚街舞
以动作为标准，街舞分两大类：Hip-Hop和Breaking。 （还可以从舞蹈的形成"年纪"来分成Old School和New School两类，日后有空再讨论） Locking（锁舞），身体各部位（以手部转动为主）做出快速的动作，然后在某一
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普通课程拉丁舞培训
拉丁舞是当今世界最为流行的舞蹈种类。随着将近半个世纪的发展，拉丁舞已风靡全球。随着社会的发展和时代的进步，拉丁舞在我国也进入了飞速发展的时期。它不但是个人气质培养的有效艺术手段，更是集欣赏、参与、表演
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普通课程私教瑜伽
我馆开设真对一些慢性疾病的人群推出有理疗效果的瑜伽体式，可一对一教学针对病情请专业老师授课。
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普通课程长春同心瑜伽会馆
近年来瑜伽在女性当中流行，由于其特别的摄生保健功能，还能匡助女性修整体形，因此深受女性欢迎，而瑜伽的种类有非常多，常温瑜伽，高温瑜伽等等，而高温瑜伽则变得越来越流行，毕竟高温瑜伽是怎样一回事呢?良多人
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普通课程瑜伽教练进修班
科学家发现当一个人以莲花坐姿坐着时，即使不静坐冥想，他的脑波也会当即从β波变成α波。这种转变，表示一个人的心灵变得较平静。当我们坐下来静坐时，会发现一些不纯净的思惟在我们的脑中浮现。一个粗拙
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普通课程瑜伽教练班
培养目标 同心瑜伽本着全面、全效、全方位的原则为社会培养和输送高素质、高品位、高技能的专业瑜伽，肚皮舞，爵士舞导师人才，以"留住真诚,传播友爱!"的教育理念得到传播和发扬。 　　瑜伽课程注重学员
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普通课程商卡排毒瑜伽
1、商卡排毒瑜珈是什么意思？ 答：商卡排毒瑜珈是古老的哈塔瑜珈洁净功法中的一项，它的梵文是（shankha prakshalana）,音译就是"商卡?普拉沙拉那"，商卡的意思是海螺，指海螺形的肠脏，而普拉沙拉那是彻底洗净的
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普通课程香薰瑜伽
香薰瑜伽秉承东方印度瑜伽真谛，结合西方香薰之五感疗法，运用瑜伽体位法，气息流转、香薰按摩、瑜伽SPA以及植物精油的独特疗效，让身体获得循环与代谢的平衡，充分锻炼人体的中心柱——脊柱，伸展肌肉、
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普通课程活力瑜伽
通过正确的呼吸技巧和循序渐进的体位练习，有效提高练习者的身体柔韧性，使注意力更加集中，并可以大量排出体内的毒素，净化身体，产生清新的能量，缓解您的身心压力。
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普通课程减肥瑜伽
减肥瑜伽是一种新兴的减肥方法，它属于运动减肥的范畴。对身体柔韧性有好处，锻炼身体的灵活度，减小受伤的几率，更能让你减轻压力，放松心情，充满自信。同时对女性内分泌，肠道等都有好处，还可养颜美容。
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普通课程流瑜伽
流瑜伽（hatha vinyasa flow yoga）是时下很流行的一种瑜伽，在练习的过程中以行如流水般流畅的动作组合来强健身体，它比较侧重伸展性，力量性，柔韧性，耐力，平衡性，专注力的全面锻炼．它的体式之间的衔接给人一
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普通课程艾杨格培训
是由印度大师艾杨格(K.B.S Iyengar)创立和教授的哈他瑜伽课程,并且以他的名字来命名的，它非常注重人体的正确的摆放，生理结构，骨胳肌肉的功能等，强调体位动作的精准,有矫正和恢复身体的效果，在练习过程中有时候
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普通课程趣味瑜伽球培训
瑜伽球也称为健身球或瑜伽健身球。是一种配合运动健身的球类运动工具。点击此处添加图片说明 材质多是由柔软的PVC材料制成，当人体与之接触时，内部充气的健身球会均匀地抚摸人体的接触部位从而产生按摩作用，这有
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