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长春艺术健身培训课程(101条)
莺妮形体礼仪文化中心率先推出的美少女体态矫正班是运用中医经络和运动学原理，针对性地解决青春期肥胖、探头驼背、胸部扁平、上下腹肥胖、大腿粗壮、臀部下坠等少女常见形体问题，有效改善痛经、经期不适、肩背酸痛
上课班制：随到随学 授课对象：不限 课程类型：普通课程 授课时间：咨询 地区：朝阳区
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形体梳理是一种专业的、实用性很强的体态训练体系。
瑛子老师15年不断学习实践并积累取得的成效，吸取芭蕾、体操、民间舞等多种元素，并运用中医经络的原理和针灸方面的知识，旨在为大众实现健康体态美的形体梳
上课班制：随到随学 授课对象：不限 课程类型：普通课程 授课时间：咨询 地区：朝阳区
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空乘专业是培养适应21世纪民航运输事业发展，具有坚实的英语基础、突出英语应用能力，较高的人文素质，受过专门航空运输技能知识训练的实用型民航高级空中乘务员。表现为气质佳、形体美、才艺精、纪律严的知识型、技
上课班制：随到随学 授课对象：艺术生 课程类型：普通课程 授课时间：随到随学 地区：朝阳区
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表演专业介绍
表演专业培养具有一定的马克思主义基本理论素养，并具备和掌握表演艺术的基本理论和基本技巧，能够在戏剧、戏曲、电影、电视和舞蹈等表演中独立完成不同人物形象创作的高级专门人才。
表演专业学生
上课班制：随到随学 授课对象：艺术生 课程类型：普通课程 授课时间：随到随学 地区：朝阳区
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1、 针对考生具体发音问题进行纠正，时间短、效果佳。
2、 进行文学稿件和新闻稿件教学，针对考生实际问题进行纠正、指导，在短时间内提升考生对各类稿件的把握水平。
3、 针对考生实际水平，进行模拟主持的教
上课班制：随到随学 授课对象：艺术生 课程类型：普通课程 授课时间：随到随学 地区：朝阳区
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课程优势：
编导艺考课程具体分为十大类：文艺常识、编写故事、叙事散文、视听语言、电影评论、电视片分析、中外电影电视简史、表导课、摄影摄像。不管孩子将来考什么专业，这十个大类都会涵盖。
培养目标：本
上课班制：随到随学 授课对象：艺术生 课程类型：普通课程 授课时间：随到随学 地区：朝阳区
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瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为"世界的瑰宝"。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的
上课班制：随到随学 授课对象：不限 课程类型：普通课程 授课时间：咨询 地区：朝阳区
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拉丁舞有五个舞种：伦巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。他们分别起源于不同的国家和地区，20世纪初期在英国被规范和发展并很快在许多国家流行起来；当时以社交、娱乐的形式在社交场所的酒吧非常盛行；三、
上课班制：随到随学 授课对象：不限 课程类型：普通课程 授课时间：咨询 地区：朝阳区
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韩舞简介：
韩舞有它的出现并曾经流行当然就有它存在的理由，"任何一种艺术形态都有它存在的道理"(舞大郎)。我觉得从具体的舞蹈风格来分的话根本就没有"韩舞"这一舞种，在这里我给韩舞下的定义是：在韩国歌星
上课班制：随到随学 授课对象：不限 课程类型：普通课程 授课时间：咨询 地区：朝阳区
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涵盖范围
Hip-hop：（广义）是一种源于街头的文化、文化现象、文化运动和生活方式。
Hip-hop：（狭义）包括MC、DJ、所有的Street dance（包括：Breakin'，HipHop，new Jazz，Poppin'，Lockin'，House，Krumpin'
上课班制：随到随学 授课对象：不限 课程类型：普通课程 授课时间：咨询 地区：朝阳区
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popping相关舞蹈
另一个与其紧密相关的舞蹈风格Boogaloo也是由Boogaloo Sam于1975年发明的，并在此后的发展中逐渐吸收其他的风格使其更加完满，现在的Popper们往往将Popping，Boogaloo以及其他很多Funk Style
上课班制：随到随学 授课对象：不限 课程类型：普通课程 授课时间：咨询 地区：朝阳区
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基本动作
利用曲膝，使身体重心更接近地面。保持重心低，使下肢具有弹性，而上半身的各关节则可保持松弛状态，并可迅速做出节拍上需求的动作，使得在动作上获取多样性的变化。
快速的移动重心，特别是
上课班制：随到随学 授课对象：不限 课程类型：普通课程 授课时间：咨询 地区：朝阳区
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民族民族舞是一个多层次的概念和可伸缩的界面，它可以包容各种程度的加工。民族舞是一个民族的标志物，是一个国家乃至一个民族的灵魂。
它需要艺术家进行高度的再创造，从民间来最后又回到民间去，练习民族舞
上课班制：随到随学 授课对象：不限 课程类型：普通课程 授课时间：咨询 地区：朝阳区
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鬼步舞动作风格：
硬派风格舞蹈(HSD:Hard Style Dance)
注重腿和脚的动作
非常注重腿部和脚步动作，舞蹈具有非常快速的节奏 , 随着音乐节拍快速踢，踩，跳，跺;
舞蹈其中一动作是快速横向脚后跟上
上课班制：随到随学 授课对象：不限 课程类型：普通课程 授课时间：咨询 地区：朝阳区
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各种身材的纤体方法：
直尺型身材
身材特征：缺乏曲线、腹部容易生赘肉，也就是我们常说的小肚腩。
直尺型身材练习步骤
1、50个仰卧起坐，放松全身，准备下一个动作。
上课班制：随到随学 授课对象：不限 课程类型：普通课程 授课时间：咨询 地区：朝阳区
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